Kareine Vachelard, naturopathe à Riom

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La fédération de Naturopathie au SENAT - médecine intégrative

En novembre dernier au Sénat, l’AFNAT, aux côtés de l’OMNES, avait représenté la naturopathie lors des 1ères Rencontres Interdisciplinaires pour une Santé...

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ALIMENTATION
Un des moyens de renforcer notre immunité est d’amener des aliments clés dans notre quotidien en cette période de transition été-automne.
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Pourquoi la réflexologie plantaire est-elle un superbe outil d’accompagnement du burn-out ?

Quel que soit les causes (professionnel, personnel, physique, psychologique, un mix …) du burn-out, la racine commune est une surexposition au stress qui est...

le 10/06/25

Salade printanière (Pomelo/Fenouil/Saumon)

INGREDIENTS
2 Fenouils BIO 3 Pomelos  BIO 4 tranches de Saumon fumé 1 Citron BIO 2 cuillères à soupe de Huile d'olive (Première pression à froid BIO) 1 cuill...

le 04/05/25

Gaufre à la patate douce

Comment varier vos repas ?
Ingrédients (à prévoir pour 4 à 6 gaufres)
entre 400 et 600 g de patate douce 2 à 3 oeufs 100 à 125 grammes de farine T80 1 cuillè...

le 19/03/25

Podcast enregistré avec Annette Martin dans l'émission Paroles de femmes sur Radio Arverne 100.2

Je serai dans l'émission d'Annette Martin ce lundi 10 mars dans "Paroles de Femmes" sur @radio arverne et les 3 semaines suivantes, en podcast sur le site d...

le 12/03/25

MUFFINS AUX OLIVES

INGREDIENTS (pour 4 muffins)
1 yaourt végétal ou de chèvre ou de brebis 2 oeufs 50g farine de pois chiche 1 cuillère à café de poudre à lever 1 cuillère à s...

le 08/03/25

BANANA BREAD (sans gluten)

INGREDIENTS

2 Bananes 120g mix farine snas gluten (par exemple moitié riz/moitié petit épeautre) 3 oeufs 70g purée oléagineux (amandes ou noisettes) 1/2 sa...

le 08/03/25

Quelle est l'importance de la respiration pour la perte de poids ?

Quelques notions clés
IMC Indice de Masse Corporelle - le première indice du poids

Selon l'OMS (Organisme mondial de la Santé), les classes de poids sont d...

le 27/01/25

Des crêpes gouteuses et originales

Les ingrédients clés

Préparation:

Étape 1 : Dans un grand saladier, tamisez la farine pour éviter les grumeaux, puis ajoutez le sucre et la pincée de se...

le 26/01/25

Ma rencontre avec les "Déambulations de Phanie"

le 13/12/24

AFNAT/ Naturopathie/Santé Intégrative/ Assemblée nationale

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Le 5 novembre dernier, l’Assemblée nationale a accueilli la quatrième et dernière conférence du cycle dédié à la santé intégrative et aux ma...

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