Superaliment

Pudding aux Graines de Chia

RECETTES

Ingrédients

•6 c. à soupe de graines de Chia
• 500 ml de lait végétal comme le lait d'amande, de noisette, de coco BIO
• Des fraises ou 1 banane ou 1 kiwi o...

Par Kareine Vachelard

le 03/05/24

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Soupe Miso

RECETTES

Ingrédients
Eau chaude Miso bio (pâte noire salée à base de soja fermenté et d'orge ou de riz)- 1 cuillère à café Echalote hachée Persil haché ou ciboule (pe...

le 03/05/24

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Tartare d'algues

RECETTES

Ingrédients
150 g algue dulse fraîche 150g algues laitue de mer fra^ches jus de citron BIO 1 échalote 2 gousses d'ail 5 cornichons 1 verre huile olive Piment...

le 03/05/24

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ALIMENTATION
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BURN-OUT

INTRODUCTION
Le matin donne le ton de la journée. Dès les premières minutes après le réveil, notre corps s’ajuste, s’organise et sécrète des hormones qui inf...

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